Falta de colágeno
Que
sofrem com dores nas articulações podem estar com deficiência de colágeno no
corpo por isso repor esse elemento ajudará muito aliviar os problemas nas
juntas existem vários alimentos que ajudam a repor o colágeno, mas o principal
deles sem dúvidas é a gelatina contém dois aminoácidos que são benéficos para o
tecido articulado saudável Além de proporcionar forças as articulações e
músculos cardíacos a gelatina melhora seu metabolismo e pele fica fonte de
colágeno
A
gelatina é extremamente benéfica, pois, melhora o metabolismo Evita o
surgimento de problemas ósseos como artrite e osteoporose ajuda no
fortalecimento das articulações e músculos do coração e aumenta a capacidade
mental especificamente para esse remédio caseiro será usado gelatina incolor e
sem sabor não adianta fazer essa receita com gelatina comum que tem corante e
Sabor artificial, pois, esses elementos químicos adicionam toxinas aos nossos
corpos se encontra esse tipo de gelatina facilmente em qualquer
Supermercado
ou loja especializada em produtos naturais veja como é fácil reforçar o suplemento
de colágeno do seu corpo antes de ir dormir misture 5 g de gelatina sem sabor e
incolor em um quarto de xícara de água fria mexa bem até formar uma mistura
homogênea e deixe descansar fora da geladeira durante toda a noite no dia
seguinte essa mistura assumir a uma consistência de geleia como a sua geleia
com o estômago vazio caso acho difícil comer a geleia sem sabor adoce a Mel
Limão ou suco de laranja como a gelatina diariamente antes de o café da manhã
os primeiros efeitos surgiram a partir de 7 dias
Gelatina minha amiga
Fácil
e prático de fazer não é mesmo a segunda receita de remédio caseiro também traz
todos os benefícios do colágeno contido na gelatina além de complementar esses
benefícios Com Adição de vitaminas e graças a presença dessa vitamina esse
remédio caseiro também ajuda na prevenção de várias doenças ósseas e também tem
propriedades anti-inflamatórias anote os ingredientes 250 ml de água duas
xícaras de abacaxi picado 5 g de gelatina em pó incolor e sem sabor uma xícara
de aveia meia colher de chá de canela uma xícara de suco de laranja como fazer
skate a água e adicione aveia e mexer continuamente até cozinhar
Desligue
o fogo e reserve a mistura até esfriar em seguida prepare o suco em um
liquidificador misturando o abacaxi e gelatina ou suco de laranja e a cada de
forma homogênea depois disso adicione a papa de aveia e bata no liquidificador
novamente beba imediatamente viu que receita de remédio caseiro fácil
Essa última receita não tem restrições de
consumo e você não precisa parar de Se não quiser além de ser uma delícia agora
que você já sabe duas formas eficazes de aumentar o colágeno no seu corpo
aproveite para dar elasticidade a sua pele e as suas articulações você tem
alguma dica ou sugestão de um assunto que ainda não conhece ou queira conhecer,
então indico para você, procure mais, pois, isso pode mudar a sua vida, e seu
modo de estar, seu humor e tudo mais.
