Minhas articulações não doem mais!

Falta de colágeno 

Que sofrem com dores nas articulações podem estar com deficiência de colágeno no corpo por isso repor esse elemento ajudará muito aliviar os problemas nas juntas existem vários alimentos que ajudam a repor o colágeno, mas o principal deles sem dúvidas é a gelatina contém dois aminoácidos que são benéficos para o tecido articulado saudável Além de proporcionar forças as articulações e músculos cardíacos a gelatina melhora seu metabolismo e pele fica fonte de colágeno

A gelatina é extremamente benéfica, pois, melhora o metabolismo Evita o surgimento de problemas ósseos como artrite e osteoporose ajuda no fortalecimento das articulações e músculos do coração e aumenta a capacidade mental especificamente para esse remédio caseiro será usado gelatina incolor e sem sabor não adianta fazer essa receita com gelatina comum que tem corante e Sabor artificial, pois, esses elementos químicos adicionam toxinas aos nossos corpos se encontra esse tipo de gelatina facilmente em qualquer

Supermercado ou loja especializada em produtos naturais veja como é fácil reforçar o suplemento de colágeno do seu corpo antes de ir dormir misture 5 g de gelatina sem sabor e incolor em um quarto de xícara de água fria mexa bem até formar uma mistura homogênea e deixe descansar fora da geladeira durante toda a noite no dia seguinte essa mistura assumir a uma consistência de geleia como a sua geleia com o estômago vazio caso acho difícil comer a geleia sem sabor adoce a Mel Limão ou suco de laranja como a gelatina diariamente antes de o café da manhã os primeiros efeitos surgiram a partir de 7 dias

Gelatina minha amiga

Fácil e prático de fazer não é mesmo a segunda receita de remédio caseiro também traz todos os benefícios do colágeno contido na gelatina além de complementar esses benefícios Com Adição de vitaminas e graças a presença dessa vitamina esse remédio caseiro também ajuda na prevenção de várias doenças ósseas e também tem propriedades anti-inflamatórias anote os ingredientes 250 ml de água duas xícaras de abacaxi picado 5 g de gelatina em pó incolor e sem sabor uma xícara de aveia meia colher de chá de canela uma xícara de suco de laranja como fazer skate a água e adicione aveia e mexer continuamente até cozinhar

Desligue o fogo e reserve a mistura até esfriar em seguida prepare o suco em um liquidificador misturando o abacaxi e gelatina ou suco de laranja e a cada de forma homogênea depois disso adicione a papa de aveia e bata no liquidificador novamente beba imediatamente viu que receita de remédio caseiro fácil

 Essa última receita não tem restrições de consumo e você não precisa parar de Se não quiser além de ser uma delícia agora que você já sabe duas formas eficazes de aumentar o colágeno no seu corpo aproveite para dar elasticidade a sua pele e as suas articulações você tem alguma dica ou sugestão de um assunto que ainda não conhece ou queira conhecer, então indico para você, procure mais, pois, isso pode mudar a sua vida, e seu modo de estar, seu humor e tudo mais.